2023年　１１月2３日　スパゲッティ

本日11月23日勤労感謝の日　行事食でした

ミートスパゲッティ、フルーツヨーグルトと並んでみ慣れないものがありますね

これは以前いただいた柿を使ったジャムです

ヨーグルトにかけていただきました

ちなみに柿の効能についてですが

風邪予防、疲労回復、老化予防、美肌効果が期待でき

血圧を下げるタンニンや、便通を促して腸を整える食物繊維なども豊富だそうです

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